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素肌美人は洗顔からが大切です。
皮脂の分泌が活発になりだす春は、季節や体調の変化もあってお肌が
敏感になっているときです。

ただでさえこの時期はお肌のトラブルが起こりやすいのに、間違った
洗顔法で皮脂を取りすぎてしまうとお肌がアルカリ性に傾いて、逆に肌荒れ
の原因になります。

洗顔の基本は“汚れ”だけを落とすこと。
正しい洗顔方法をマスターして素肌美人を目指しましょう。

■素肌美人の洗顔方法
いきなり洗顔料を顔につけるのはＮＧ。
あらかじめ顔全体を軽くぬらしておきます。

まず、適量の洗顔料を泡立てホイップクリーム状にします。
“洗顔料の泡立て”はよく言われますが、これは本当に効果があるので、
泡立てネットなどを使ってモコモコの泡をたくさん作ってくださいね。

手のひらで泡立てる時は、手についたメーク落としや汚れをしっかり落として
おかないと泡立ちが悪いので要注意です。
　
泡をお肌にのせる感じで顔全体に広げたら、泡の表面を手のひらでなぜる
ように洗います。
泡で顔を包み込むイメージです。

汚れは“こする”力ではなく、泡に吸着して肌から取り除かれます。
こすっても汚れが落ちないどころか毛穴が広がってしまうので、
くれぐれもゴシゴシしないこと。

最後はよくすすいで、タオルで顔を包むように水分を拭き取ります。
洗顔後のお肌はデリケート。タオルでゴシゴシ拭くと小じわの原因になること
もあります。

また、洗顔後は５分以内にスキンケアを始めたほうがいいそうです。
忙しければ、せめて化粧水だけでもつけて水分補給しておきましょう。
担当　宮野

東京都杉並区和泉１－２３－１６－１０１
有限会社　住まい相談社
電話　０３－５３２９－２１０３
メール　sumai@estate.ocn.ne.jp
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